I en mini-keso finns det 175kcal. Till frukost har jag nu ett par dagar delat den på ca: 1/2 och hällt upp i en skål. Öst i kanel och skivat ner ett äpple. I min frukost är det altså 130kcal och det blir verkligen en hel skål. Jag kan verkligen rekomendera detta. Kcal snålt och mycket, mycket gott och friskt till en förhoppningsvis bra dag som denna ;)