Sex Rehab With Dr Drew
Kollar just nu på MTV.
Livet är tufft, jävligt tufft i vissa situationer. Fy vilka starka människor det finns. Helt SJUKT.
Vi alla har varit med om saker, antingen mer eller mindre.
Jag kan själv känna igen mig bland de människorna som befinner sig på detta stället. Jag är ingen sexmissbrukare, men jag är medveten om att jag missbrukar både mat och träning.
Personligen är jag uppvuxen med en pappa som är alkoholist och misshandlat mig psykiskt och mycket mycket mer.Vill inte riktigt skriva allt i bloggen. Tänk om någon fattar. Inte för att jag har berättat mina upplevelser för någon, ingen vet. Men jag blir ändå orolig.
Jag har många gånger varit rädd för att dö (bli dödad),men jag har funderat på att ta mitt liv för att jag inte orkat längre. Har försökt två gånger men inte riktigt lyckats, både för att jag bangat ur och för att jag tog för lite tabletter. Men ingen fattade.
Jag har allt innombords, ALLT finns i min kropp, i min äckliga feta kropp. Jag tar ut min ångest på mig. Mitt hat jag har från min pappa och hur sårad jag verkligen är.
Pallar inte skriva mer nu, har så svårt att uttrycka mig i text. Har redan blivit ett förlångt inlägg, säkert ingen som orkat läsa men what the fuck.
Uppdaterar mitt matintag när jag lugnat ner mig lite och kollat klart.
Puss sålänge!
Vi alla har varit med om saker, antingen mer eller mindre.
Jag kan själv känna igen mig bland de människorna som befinner sig på detta stället. Jag är ingen sexmissbrukare, men jag är medveten om att jag missbrukar både mat och träning.
Personligen är jag uppvuxen med en pappa som är alkoholist och misshandlat mig psykiskt och mycket mycket mer.Vill inte riktigt skriva allt i bloggen. Tänk om någon fattar. Inte för att jag har berättat mina upplevelser för någon, ingen vet. Men jag blir ändå orolig.
Jag har många gånger varit rädd för att dö (bli dödad),men jag har funderat på att ta mitt liv för att jag inte orkat längre. Har försökt två gånger men inte riktigt lyckats, både för att jag bangat ur och för att jag tog för lite tabletter. Men ingen fattade.
Jag har allt innombords, ALLT finns i min kropp, i min äckliga feta kropp. Jag tar ut min ångest på mig. Mitt hat jag har från min pappa och hur sårad jag verkligen är.
Pallar inte skriva mer nu, har så svårt att uttrycka mig i text. Har redan blivit ett förlångt inlägg, säkert ingen som orkat läsa men what the fuck.
Uppdaterar mitt matintag när jag lugnat ner mig lite och kollat klart.
Puss sålänge!
Just another day...
Alla dagar lixom flyter ihop.
Vad är det för dag idag?
Tisdag? nej Torsdag? NEJ ONSDAG!
Vadå virrig, hehe!
Dagen innefattar i alla fall 800kcal.
Börjat dagen som valigt med gröt!
Nu ska jag iväg med vovven min och ta en STOR promenix i det inte allt för underbara vädret.
Men sånt skiter man i bara man kommer ut och får röra på fläskat ;)
Hörs sen! <3
Tisdag? nej Torsdag? NEJ ONSDAG!
Vadå virrig, hehe!
Dagen innefattar i alla fall 800kcal.
Börjat dagen som valigt med gröt!
Nu ska jag iväg med vovven min och ta en STOR promenix i det inte allt för underbara vädret.
Men sånt skiter man i bara man kommer ut och får röra på fläskat ;)
Hörs sen! <3
Dag 2 - 500kcal
Det har gått så bra så!
In:
Gröt~200kcal
2dl soppa~120kcal
Knäcke~50
Bröd~120
=490kcal
Ut:
40min promenad~150kcal
5km löpning~300kcal
=450
Känns ändå som en helt okey dag!
Hade lite ångest på morgonen inför de "mötet" jag skulle på.
Det va verkligen psykiskt jobbigt.
Usch va dåligt jag mådde både innan och efter.
Men nu ska jag krypa till kojs, upp vid 05.30 i morgon.
Pjuuu
NattiNatti
In:
Gröt~200kcal
2dl soppa~120kcal
Knäcke~50
Bröd~120
=490kcal
Ut:
40min promenad~150kcal
5km löpning~300kcal
=450
Känns ändå som en helt okey dag!
Hade lite ångest på morgonen inför de "mötet" jag skulle på.
Det va verkligen psykiskt jobbigt.
Usch va dåligt jag mådde både innan och efter.
Men nu ska jag krypa till kojs, upp vid 05.30 i morgon.
Pjuuu
NattiNatti
Feeling
Känner mig kånstig?
Någon kånstig kännsla har spridit sig i min kropp.
Hmm... vad kan detta vara?
Nu drar jag, kommer hem till kvällen!
Hmm... vad kan detta vara?
Nu drar jag, kommer hem till kvällen!
Seeyaa
Vårkänslor
Wonderful
Helt underbart väder idag.
Dagen började med en kortis promenad med vovven.
Sen ett möte i stan.
Efter det begav jag mig till ett slinga där jag sprang 5km.
FYFAN VA UNDERBART.
Nu har jag städat bilen också och funderar på att vårstäda i mitt rum nu när jag är så påge. ;)
Intaget idag ska va 500kcal.
Det kommer jag att klara.
Har ätit gröt till frulle idag ~200kcal
300kcal kvar.
Lite mer inspiration från denna underbara kvinna Natasha Poly.
Ha en bra dag =)
Dagen började med en kortis promenad med vovven.
Sen ett möte i stan.
Efter det begav jag mig till ett slinga där jag sprang 5km.
FYFAN VA UNDERBART.
Nu har jag städat bilen också och funderar på att vårstäda i mitt rum nu när jag är så påge. ;)
Intaget idag ska va 500kcal.
Det kommer jag att klara.
Har ätit gröt till frulle idag ~200kcal
300kcal kvar.
Lite mer inspiration från denna underbara kvinna Natasha Poly.
Ha en bra dag =)
Inspiration
I Like <3
God Natt Girls And Keep Going Strong <3
God Natt Girls And Keep Going Strong <3
She will be loved
PowerWalk
Underbart.
Har gått en lång, snabb PW nu med mammsen.
Känner att det gjorde susen för humöret idag.
Så just nu sitter jag och äter lite.
In:
Gröt~200kcal
Knäcke~50kcal
Sallad~200kcal
2dl lätt youghurt m mysli~200kcal
Sen blir det en frukt ikväll ~100
=750kcal
Ut:
PW~300
BodyPump~200
=500
Idag skulle det bli 800kcal och det kommer jag lyckas med =)
I morgon ska det bli 500och det kommer gå lika bra de!!!!!
//J
Har gått en lång, snabb PW nu med mammsen.
Känner att det gjorde susen för humöret idag.
Så just nu sitter jag och äter lite.
In:
Gröt~200kcal
Knäcke~50kcal
Sallad~200kcal
2dl lätt youghurt m mysli~200kcal
Sen blir det en frukt ikväll ~100
=750kcal
Ut:
PW~300
BodyPump~200
=500
Idag skulle det bli 800kcal och det kommer jag lyckas med =)
I morgon ska det bli 500och det kommer gå lika bra de!!!!!
//J
Djupare än så...
Tankarna snurrar i min skalle.
Min kropp är slutpumpad.
Det känns otroligt skönt.
När man har tränat så att man inte vet om man kan ta ett steg till eller kommer spy av utmattning.
Det kallar jag kännsla.
Nu är jag mest trött, trött i huvudet av alla tankar som snurrar.
Tankar om framtiden och om det förflutna.
Varför ska min barndom hänga över mig som en ryggsäck fylld med sten som är jobbig att bära på.
Jag vill inte ha det så.
Jag säger godnatt nu.
Förhoppningsvis somnar jag idag.
Min kropp är slutpumpad.
Det känns otroligt skönt.
När man har tränat så att man inte vet om man kan ta ett steg till eller kommer spy av utmattning.
Det kallar jag kännsla.
Nu är jag mest trött, trött i huvudet av alla tankar som snurrar.
Tankar om framtiden och om det förflutna.
Varför ska min barndom hänga över mig som en ryggsäck fylld med sten som är jobbig att bära på.
Jag vill inte ha det så.
Jag säger godnatt nu.
Förhoppningsvis somnar jag idag.
Let it out
Depp talk
Jag vet att det blir mycket depp inlägg om allt tråkigt som jag känner i mitt liv, ångest m.m.
Men det är här jag lixom ger uttryck för hur jag känner.
I verkliga livet ler jag som vilken glad människa som hellst fast att det brinner i mitt hjärta.
Men det är väl de en blogg är till för?
Blir som en liten extra dagbok.
Idag vet jag inte om jag ska vara glad eller ledsen.
Funderar på hur veckan kommer se ut,
hur jag ska göra med maten osv.
Antingen påbörjar jag ABC eller kör mitt egna race och börjar lungt med varannan dag 500kcal/800kcal.
Funderar starkt på att köra det strikt denna veckan och sen börja med ABC.
Hörs senare <3
Men det är här jag lixom ger uttryck för hur jag känner.
I verkliga livet ler jag som vilken glad människa som hellst fast att det brinner i mitt hjärta.
Men det är väl de en blogg är till för?
Blir som en liten extra dagbok.
Idag vet jag inte om jag ska vara glad eller ledsen.
Funderar på hur veckan kommer se ut,
hur jag ska göra med maten osv.
Antingen påbörjar jag ABC eller kör mitt egna race och börjar lungt med varannan dag 500kcal/800kcal.
Funderar starkt på att köra det strikt denna veckan och sen börja med ABC.
Hörs senare <3
Ok
Kvällen fick betyg OK
Inget att klaga över.
Trevlig kväll med goda vänners sällskap och bra musik spelades.
Blev hem ganska tidigt ändå, skönt.
Nu väntar John Blund (om någon timme eller två)
Varför ska jag inte kunna somna direkt? Grrr
SleepWell
Inget att klaga över.
Trevlig kväll med goda vänners sällskap och bra musik spelades.
Blev hem ganska tidigt ändå, skönt.
Nu väntar John Blund (om någon timme eller två)
Varför ska jag inte kunna somna direkt? Grrr
SleepWell
Feeling so emty
Jag känner mig extremt ful.
Sitter nu och har vänt upp och ner på hela garderoben.
Det är lördag och jag ska träffa mina vänner och det kanske senare blir utgång.
Joo... de ska bli jätteroligt att träffa dom och umgås med mina underbara,
MEN... jag är så extremt ful, alla mina kläder sitter så fult på mig.
Känns som alla valkar bara hänger över, att fettet bara dallrar.
JAG HATAR MIN KROPP.
Blev ett par jeans med en oversize topp och en kofta över de.
Försöker dölja så mycket som möjligt av min bleka hud.
Hoppas verkligen att kvällen blir bra för min del, jag behöver det just nu känner jag.
Blir lite Thinspo, det gillas alltid =)
Skin & Bones
Det är lördag och jag ska träffa mina vänner och det kanske senare blir utgång.
Joo... de ska bli jätteroligt att träffa dom och umgås med mina underbara,
MEN... jag är så extremt ful, alla mina kläder sitter så fult på mig.
Känns som alla valkar bara hänger över, att fettet bara dallrar.
JAG HATAR MIN KROPP.
Blev ett par jeans med en oversize topp och en kofta över de.
Försöker dölja så mycket som möjligt av min bleka hud.
Hoppas verkligen att kvällen blir bra för min del, jag behöver det just nu känner jag.
Blir lite Thinspo, det gillas alltid =)
Skin & Bones
Hjärnspöken...
Något säger mig att something is wrong.
Min hjärna spelar mig spratt hela tiden.
Antingen är det jag som är dum eller håller jag på att bli galen!
Så illa är det nog inte, men ibland känns allt hopplöst.
JAG är hopplös.
Antingen är det jag som är dum eller håller jag på att bli galen!
Så illa är det nog inte, men ibland känns allt hopplöst.
JAG är hopplös.
Nu ska jag dricka två glas stora vatten.
//J
//J
Kvar i nått jag lämnat...
Magen känns svullen som ett hus.
Det får mig att må dåligt.
Har funderat på att kanske börja med ABC på måndag eller kanske nästa måndag?
Vet inte riktigt om det passar mig men vore superroligt att testa.
Men då kanske med ett undantag, när jag har match.
Annars flyter allt på, alla tankar följer dessvärre också med.
SeeYaa
Det får mig att må dåligt.
Har funderat på att kanske börja med ABC på måndag eller kanske nästa måndag?
Vet inte riktigt om det passar mig men vore superroligt att testa.
Men då kanske med ett undantag, när jag har match.
Annars flyter allt på, alla tankar följer dessvärre också med.
SeeYaa
Tvång...
Är det fler än jag som har saker man bara MÅSTE GÖRA?
Typ tvångstankar...!
Typ tvångstankar...!
Sleep - Wake
Känner mig som en sombi.
Kunde inte somna inatt pga ångesten jag fick från allt skit igår,eller några timmar blev det kanske men det känns ju aldrig som de.
Blev en orolig sömn och nu vet jag knapt om jag sover elelr är vaken.
ÅÅÅ vilken lyckad dag det kommer bli ;)
Ska börja dagen med lite Thinspo i alla fall, då kanske det går bra! =)
LOVELY BODY
I Hate Myself Today...
Vad tror ni det relaterade i?
HETS
Asså fy fan va klantigt.
Jag har inte hetsat på mer än en vecka och så ska jag faila idag.
Jag skyller allt på min kära mor som vill att jag ska dö i fettma eller nått...
Vaknade i morse av att mamma va på mitt rum.
Hon la dit GODIS.
Tranan hade tydligen varit där sa hon (barnslig är hon, men hon tycker det är kul).
Så det första jag får på morgonen är godis och inte nog med det så är det voffeldagen.
DAGEN VA DOMD FÖR ATT FAILA.
(spytt tre gånger)
Jag tänker inte äns räkna kalorierna idag för jag kommer bara få panikångest eller nått då.
Vet redan att det är too mutch.
Därför ser jag framåt nu, mot smalare tider utan massa skit i magen.
HETS
Asså fy fan va klantigt.
Jag har inte hetsat på mer än en vecka och så ska jag faila idag.
Jag skyller allt på min kära mor som vill att jag ska dö i fettma eller nått...
Vaknade i morse av att mamma va på mitt rum.
Hon la dit GODIS.
Tranan hade tydligen varit där sa hon (barnslig är hon, men hon tycker det är kul).
Så det första jag får på morgonen är godis och inte nog med det så är det voffeldagen.
DAGEN VA DOMD FÖR ATT FAILA.
(spytt tre gånger)
Jag tänker inte äns räkna kalorierna idag för jag kommer bara få panikångest eller nått då.
Vet redan att det är too mutch.
Därför ser jag framåt nu, mot smalare tider utan massa skit i magen.
Stay Strong <3
A Relaxed Mind...
Nu efter träningen och den varma duchen känner jag mig någorlunda fräch i alla fall.
Det hämska med att ducha är att jag hatar att se mig själv naken,
då ser man verkligen allt äckligt fett.
Jag vill få bort de, det SKA bort, jag känner mig äcklig hela jag.
FETTO är vad du är J...
Nu ska jag sätta på en avslappnings cd.
Har fått i "uppgift" att göra det eftersom jag har så svårt att sova.
Ska se om det funkar så jag kanske kan släppa alla tankar,
släppa ångesten och paniken jag får ibland på kvällarna,
Slappna av i kroppen.
Jaaa... hahaha! vi får väl se hur detta ska gå!
Bjuder på lite kvälls Thinspo:
Det hämska med att ducha är att jag hatar att se mig själv naken,
då ser man verkligen allt äckligt fett.
Jag vill få bort de, det SKA bort, jag känner mig äcklig hela jag.
FETTO är vad du är J...
Nu ska jag sätta på en avslappnings cd.
Har fått i "uppgift" att göra det eftersom jag har så svårt att sova.
Ska se om det funkar så jag kanske kan släppa alla tankar,
släppa ångesten och paniken jag får ibland på kvällarna,
Slappna av i kroppen.
Jaaa... hahaha! vi får väl se hur detta ska gå!
Bjuder på lite kvälls Thinspo:
MMMMM....
Sov Gott NUU!
Words Are So Cheap...
TRÄNING NU!
Du lovar saker, som du aldrig kan hålla.
Du gör mig olycklig.
In:
Gröt~200kcal
2 smörgåsar~200kcal
lite spagetti&körtferssås~300kcal
lite äppelpaj~100
=800
Ut:
30min PW~100
snart träning ca~300
FATTA vad dåligt jag mådde efter en liten bit äppelpaj.
Jag va ju redan mätt efter maten men ändå skulle dom trycka i mig paj.
FAN FÖR DOM =(
Måste ni göra mig tjock?
jag är redan tillräckligt fet.
Nu ska jag träna bort pajen i alla fall!
Du lovar saker, som du aldrig kan hålla.
Du gör mig olycklig.
In:
Gröt~200kcal
2 smörgåsar~200kcal
lite spagetti&körtferssås~300kcal
lite äppelpaj~100
=800
Ut:
30min PW~100
snart träning ca~300
FATTA vad dåligt jag mådde efter en liten bit äppelpaj.
Jag va ju redan mätt efter maten men ändå skulle dom trycka i mig paj.
FAN FÖR DOM =(
Måste ni göra mig tjock?
jag är redan tillräckligt fet.
Nu ska jag träna bort pajen i alla fall!
Break A Broken Heart
Hoppas det är bättre med er än vad det är för mig!
Work Out
Träning är mitt liv just nu.
Rensar mina tankar genom löpning och långa promenader.
Så det ända possetiva i mitt liv just nu är just min träning och att min vikt går nedåt.
Men FUCK vad misslyckad jag känner mig ändå....
Träna, träna, träna är vad jag ska göra....
Puss på er!
Rensar mina tankar genom löpning och långa promenader.
Så det ända possetiva i mitt liv just nu är just min träning och att min vikt går nedåt.
Men FUCK vad misslyckad jag känner mig ändå....
Träna, träna, träna är vad jag ska göra....
Puss på er!
FUCK
FUCK fuck FUCK fuck....
Jag kan va den sämsta människan på jorden.
Jag är äcklig, tjock, ful och värdelös.
Vad har jag ställt till med nu då!
Jag gör alltid misstag.
Varför blev jag född?
ÅNGEST
Jag kan va den sämsta människan på jorden.
Jag är äcklig, tjock, ful och värdelös.
Vad har jag ställt till med nu då!
Jag gör alltid misstag.
Varför blev jag född?
ÅNGEST
Ooohh Nooo
Jag kommer att bli av med min dator ett par dagar.
Sjukt jobbigt :(
Igentligen är det bara en dator, jag menar att va utan den borde inte va så jobbigt.
Men det kommer det att bli.
Kommer nog att kunna sitta vid vår andra dator, men inte på det sättet.
I natt drömde jag att jag kunde flyga,
jag va lätt som en fjäder och såg allt uppifrån.
Livet kändes så lätt och härligt.
Det va en underbar kännsla av ett ljust sken.
Jag vaknade vid 03.00 och upptäckte att det bara va en dröm,
sen kunde jag inte somna om.
Nu ska jag hoppa i ett varmt bad!
Love
Sjukt jobbigt :(
Igentligen är det bara en dator, jag menar att va utan den borde inte va så jobbigt.
Men det kommer det att bli.
Kommer nog att kunna sitta vid vår andra dator, men inte på det sättet.
I natt drömde jag att jag kunde flyga,
jag va lätt som en fjäder och såg allt uppifrån.
Livet kändes så lätt och härligt.
Det va en underbar kännsla av ett ljust sken.
Jag vaknade vid 03.00 och upptäckte att det bara va en dröm,
sen kunde jag inte somna om.
Nu ska jag hoppa i ett varmt bad!
Love
Will Be Strong
Just nu sitter kräken i halsen(eller hur man säger).
Ni vet vad jag menar i alla fall.
Åt nyss nudlar med familjen.
FyFAN va äckligt men kunde inte slingra mig :(
Så nu trodde jag nyss att jag va tvungen att spy upp de, men jag får inte, inte idag!
In:
Gröt~200
Kaffe~10
Nudlar~200
te~10
Ut:
1h PW~200
Core~300
Tänk om jag kunde hoppat över nudlarna.
Då hade jag varit nöjd!
Ni vet vad jag menar i alla fall.
Åt nyss nudlar med familjen.
FyFAN va äckligt men kunde inte slingra mig :(
Så nu trodde jag nyss att jag va tvungen att spy upp de, men jag får inte, inte idag!
In:
Gröt~200
Kaffe~10
Nudlar~200
te~10
Ut:
1h PW~200
Core~300
Tänk om jag kunde hoppat över nudlarna.
Då hade jag varit nöjd!
Walk in the sun.
Nu ska jag åka iväg och gå ut med vovven.
Är sånt härligt väder ute.
När jag kommer hem blir det frukost.
Undra vad det kan bli? haha
GRÖÖÖÖT
Ha en bra morgon så hörs vi sen!
Kämpa nu vänner!
Är sånt härligt väder ute.
När jag kommer hem blir det frukost.
Undra vad det kan bli? haha
GRÖÖÖÖT
Ha en bra morgon så hörs vi sen!
Kämpa nu vänner!
Me Against Myself
Livet för mig ska vara ljuvligt.
Livet för mig är allt annat än ljuvligt.
Jag kämpar inte bara mot min vikt utan mot hela mig.
Vikten går nedåt, men det gör även hela jag.
Jag sköljs med av en ström som leder mig bort.
Det leder till något som jag inte vet vad det är.
Jag tror det kan va jag?
Måste ligga stilla nu, har så ont i magen!
In:
gröt~200kcal
knäcke~50kcal
kyckling+pasta~300kcal
bröd+te ~200kcal
=750
Ut:
Liten promenad ~50kcal
Match~300kcal
Lite styrka~50
=400
Nu ska haf försöka slappna av så jag inte fryser , magvärken släpper och så att jag inte spänner mina käkar så!
Sov gott and STAY STRONG
Livet för mig är allt annat än ljuvligt.
Jag kämpar inte bara mot min vikt utan mot hela mig.
Vikten går nedåt, men det gör även hela jag.
Jag sköljs med av en ström som leder mig bort.
Det leder till något som jag inte vet vad det är.
Jag tror det kan va jag?
Måste ligga stilla nu, har så ont i magen!
In:
gröt~200kcal
knäcke~50kcal
kyckling+pasta~300kcal
bröd+te ~200kcal
=750
Ut:
Liten promenad ~50kcal
Match~300kcal
Lite styrka~50
=400
Nu ska haf försöka slappna av så jag inte fryser , magvärken släpper och så att jag inte spänner mina käkar så!
Sov gott and STAY STRONG
Take Me Away
Jag vill inte va kvar här...
Allt är bara pissigt jobbit.
Ångesten blir bara värre för varje dag.
Jag skämms över mig själv.
Jag är fan gammal nu och jag håller fortfarande på med sånt gammalt jag höll på med förr.
Borde veta bättre, veta att jag förstör mitt liv.
Kanske de jag vill?
Jag vet inte vad jag ska ta vägen?
Snälla hjälp mig någon?
Skriver mer sedan, måste det för att kunna sova!
Allt är bara pissigt jobbit.
Ångesten blir bara värre för varje dag.
Jag skämms över mig själv.
Jag är fan gammal nu och jag håller fortfarande på med sånt gammalt jag höll på med förr.
Borde veta bättre, veta att jag förstör mitt liv.
Kanske de jag vill?
Jag vet inte vad jag ska ta vägen?
Snälla hjälp mig någon?
Skriver mer sedan, måste det för att kunna sova!
"Little girls from Sweden...
dream of silver screen quotation"
Javisst, det tror jag vi alla gör innerst inne.
Drömmer om en karriär.
Men om vi kan få den är en annan sak..
Just nu är min mage svullen.
Åt just nu kyckling och ca: 10st sånna pasta fjärilar ni vet?
Buuuhuuu...
Hörs sen!
Javisst, det tror jag vi alla gör innerst inne.
Drömmer om en karriär.
Men om vi kan få den är en annan sak..
Just nu är min mage svullen.
Åt just nu kyckling och ca: 10st sånna pasta fjärilar ni vet?
Buuuhuuu...
Hörs sen!
Morning
Här kommer lite morgon thinspo,
så att dagen kommer gå bra :D
<3 vill haaaa... ska få ;) Kämpa nu J
Love
så att dagen kommer gå bra :D
<3 vill haaaa... ska få ;) Kämpa nu J
Love
Broken Heels
Benen känns tunga.
I morgon kommer det krävas stort kraftantag.
Hoppas verkligen att det kommer gå bra!
Vill inte att det ska hända något igen, behöver inte fler bakslag i livet just nu!
Hoppas, hoppas, hoppas att jag klarar det.
Känner mig lite hostig men ska INTE bli sjuk, jag får inte.
Hoppas det är bra och att dte går bra för alla er där ute!
Love
I morgon kommer det krävas stort kraftantag.
Hoppas verkligen att det kommer gå bra!
Vill inte att det ska hända något igen, behöver inte fler bakslag i livet just nu!
Hoppas, hoppas, hoppas att jag klarar det.
Känner mig lite hostig men ska INTE bli sjuk, jag får inte.
Hoppas det är bra och att dte går bra för alla er där ute!
Love
Hit Me
SOM VÄNTAT, inte en helt okey dag!
Men, ett stort MEN, jag åt inte alls mycket ändå :)
Folket frågade:
dom - J, hur mycket åt du?
jag - mycket, blev proppmätt ;)
Blev ca: 600kcal hos farmor då är det mat + fika innräknat.
Frukost blev gröt ca: 200kcal
Blir bara en frukt och te till kvällen!
Nu ska jag ut och springa en runda. Sringa av mig alla kalorier och allt äckligt fett.
Men, ett stort MEN, jag åt inte alls mycket ändå :)
Folket frågade:
dom - J, hur mycket åt du?
jag - mycket, blev proppmätt ;)
Blev ca: 600kcal hos farmor då är det mat + fika innräknat.
Frukost blev gröt ca: 200kcal
Blir bara en frukt och te till kvällen!
Nu ska jag ut och springa en runda. Sringa av mig alla kalorier och allt äckligt fett.
Friday Night...
Spenderas i mitt nystädade rum.
Nu är jag hemkommen och har städat mit rum (som alltid känns det som)
Ska upp tidigt i morgon så ska väl försöka få ett bra antal timmar sömn hoppas jag på ;)
I morgon kommer bli en jobbig och svår dag när det gäller kalorier.
SKA JU TILL FARMOR :S
Idag har det gått riktigt bra! =D
In:
550kcal
Ut:
200kcal
Stay Strong Babes
Nu är jag hemkommen och har städat mit rum (som alltid känns det som)
Ska upp tidigt i morgon så ska väl försöka få ett bra antal timmar sömn hoppas jag på ;)
I morgon kommer bli en jobbig och svår dag när det gäller kalorier.
SKA JU TILL FARMOR :S
Idag har det gått riktigt bra! =D
In:
550kcal
Ut:
200kcal
Stay Strong Babes
Drugstore
Nu ska jag till Apoteket en sväng.
Behöver innhandla lite grejer.
Åt lite nu, blev ca: 200kcal
I kväll/eftermiddag blir det en banan + te.
Stay Strong <3
Behöver innhandla lite grejer.
Åt lite nu, blev ca: 200kcal
I kväll/eftermiddag blir det en banan + te.
Stay Strong <3
Night will come and go...
Min sömn är helt fuckt up.
Så nu börjar jag redan känna mig lite dåsig.
Varför ska man inte bara kunna få sova för?
Vad ska ni göra i mitt huvud på just kvällar och nätter.
Låt mig sova.
Haha... aja! Blir nog piggare snart!
In:
Frukost: ½ port gröt m kanel mjölk och ½banan i. + te ~200kcal
Ut:
Promenix med vovven + lite olika styrkeövningar ~100kcal
God natt? haha NOOOT
Får träna lite till så kommer jag nog igång ;)
Hörs sen! puss
Så nu börjar jag redan känna mig lite dåsig.
Varför ska man inte bara kunna få sova för?
Vad ska ni göra i mitt huvud på just kvällar och nätter.
Låt mig sova.
Haha... aja! Blir nog piggare snart!
In:
Frukost: ½ port gröt m kanel mjölk och ½banan i. + te ~200kcal
Ut:
Promenix med vovven + lite olika styrkeövningar ~100kcal
God natt? haha NOOOT
Får träna lite till så kommer jag nog igång ;)
Hörs sen! puss
Feel Strong
Just nu känner jag mig dubbelbottnad.
Har hänt både bra och dåliga saker de två sista dagarna.
1. Det bra är att jag har lyckats säga nej till kakor och godis som har flockats runt mig.
2. Det dåliga är att nära och kära har försvunnit från denna gjord.
För mig tar det alltid ett bra tag att bearbeta och bara känna de att denna människan verkligen har försvunnit. Bara det tar tid för mig att inse. Därför reagerar jag alltid stark efter några dar då detta verkligen kommer till ytan.
Men jag känner mig ändå stark angående maten just nu.
Det ända är väl att jag vet att vi ska till farmor imorgon.
ALLA VET VAD SOM HÄNDER HOS DOM!!
Jag får handskas med problemet då och göra så fucking bra jag kan med alla kakor som kommer erbjudas.
Vill INTE haaaa....
Har hänt både bra och dåliga saker de två sista dagarna.
1. Det bra är att jag har lyckats säga nej till kakor och godis som har flockats runt mig.
2. Det dåliga är att nära och kära har försvunnit från denna gjord.
För mig tar det alltid ett bra tag att bearbeta och bara känna de att denna människan verkligen har försvunnit. Bara det tar tid för mig att inse. Därför reagerar jag alltid stark efter några dar då detta verkligen kommer till ytan.
Men jag känner mig ändå stark angående maten just nu.
Det ända är väl att jag vet att vi ska till farmor imorgon.
ALLA VET VAD SOM HÄNDER HOS DOM!!
Jag får handskas med problemet då och göra så fucking bra jag kan med alla kakor som kommer erbjudas.
Vill INTE haaaa....
On my knees
Mina knän är dom fulaste som finns. :(
Onödig fakta.
Men nu ska jag dra iväg för idag. Kommer hem ikväll.
Känner att jag kommer att lyckas med mitt matchema för dagen :) wiii
Vi hörs
Onödig fakta.
Men nu ska jag dra iväg för idag. Kommer hem ikväll.
Känner att jag kommer att lyckas med mitt matchema för dagen :) wiii
Vi hörs
It's a cold and it's a broken Hallelujah
But you don't really care for music, do ya?
Nu har jag ätit en ½port gröt~ 150kcal
Innan de va jag ute och gick i ca:45min så ~ 70kcal ut
Ligger bra till i alla fall!
Blir en frukt till lunch sen kanske lite middag på eftermiddagen!
She´s HOT
Nu har jag ätit en ½port gröt~ 150kcal
Innan de va jag ute och gick i ca:45min så ~ 70kcal ut
Ligger bra till i alla fall!
Blir en frukt till lunch sen kanske lite middag på eftermiddagen!
She´s HOT
Try Sleeping With A Broken Heart
Jaha. Nu är jag klarvaken och har varit sen klockan 04.45.
Då kollade jag på klockan första gången och tänkte fuck no jag ska inte gå upp.
Vad ska man göra uppe så tidigt på morgonen?
Så har bara legat och vridit och vänt mig.
Nu ligger jag fortfarande i sängen men med datorn i knät... sweet!
Ska snart gå upp och klä på mig för att sedan gå ut och gå en runda med vovven!
Vi hörs lite senare.
Detta ska bli en fucking good day
Då kollade jag på klockan första gången och tänkte fuck no jag ska inte gå upp.
Vad ska man göra uppe så tidigt på morgonen?
Så har bara legat och vridit och vänt mig.
Nu ligger jag fortfarande i sängen men med datorn i knät... sweet!
Ska snart gå upp och klä på mig för att sedan gå ut och gå en runda med vovven!
Vi hörs lite senare.
Detta ska bli en fucking good day
Darkside
Livet är så sjukt orättvist.
Har varit en kanonbra matdag.
450kcal in
200kcal ut
Och jag har inte kännt mig hungrig en ända gång.
Tänkt på det, ibland äter man bara för att man ska inte för att man är hungrig.
Varför?
Nu ska jag lyssna på lite lugn musik så jag kanske kan somna!
puss på er /J
Har varit en kanonbra matdag.
450kcal in
200kcal ut
Och jag har inte kännt mig hungrig en ända gång.
Tänkt på det, ibland äter man bara för att man ska inte för att man är hungrig.
Varför?
Nu ska jag lyssna på lite lugn musik så jag kanske kan somna!
puss på er /J
Medan vi faller
Lyssnar jag på just nu!
Dont Cry
Jag vet inte ens varför jag gråter?
Om det ska va lite girls talk så kan det där med att jag bara helt plöttsligt kan börja lipa handla om att jag ska ha mens nu i dagarna. Har typ bara mens 3-4gånger om året. Lite lite men vafan jag hatar mens.
Jag får ont i ryggen, magen och den blir svullen får finnar blir sugen på saker och jag blir så oerhört kännslig över saker och ting. Jag börjar gråta för allt. Vilken mes jag är, haha.
Dagen började sådär.
Har ätit både gröt en skiva lingongrova med leverpastej och gurka + kaffe.
Kan ni fatta ett en skiva lingonlimpa innehåller 89kcal sjukt mycket men den är så sjukt god.
Kan göra en liten deal med mig själv att det ändast får förtäras på helgerna! hehe
Frukosten gick på 300kcal (MYCKET)
Så nu får det bara bli nått litet mer till eftermiddagen/kvällen
Ha en bra dag and STAY STRONG BABES ;)
Om det ska va lite girls talk så kan det där med att jag bara helt plöttsligt kan börja lipa handla om att jag ska ha mens nu i dagarna. Har typ bara mens 3-4gånger om året. Lite lite men vafan jag hatar mens.
Jag får ont i ryggen, magen och den blir svullen får finnar blir sugen på saker och jag blir så oerhört kännslig över saker och ting. Jag börjar gråta för allt. Vilken mes jag är, haha.
Dagen började sådär.
Har ätit både gröt en skiva lingongrova med leverpastej och gurka + kaffe.
Kan ni fatta ett en skiva lingonlimpa innehåller 89kcal sjukt mycket men den är så sjukt god.
Kan göra en liten deal med mig själv att det ändast får förtäras på helgerna! hehe
Frukosten gick på 300kcal (MYCKET)
Så nu får det bara bli nått litet mer till eftermiddagen/kvällen
Ha en bra dag and STAY STRONG BABES ;)
En Resa
"En resa på tusen mil börjar med ett enda steg"
Dreams Never Die
Ska iväg nu och kommer hem sent i kväll.
Blir nog bara en sallad och en frukt idag.
Blir nog bara en sallad och en frukt idag.
Stand In The Rain
PANIK som vanligt!
Börjar bli en vardag för mig.
Blir extremt besviken på mig själv.
Det är bara en person som kan få det att lyckas och det är JAG.
She never slows down.
She doesn't know why but she knows that when she's all alone, feels like its all coming down
She won't turn around
The shadows are long and she fears if she cries that first tear, the tears will not stop raining down
[CHORUS]
So stand in the rain
Stand your ground
Stand up when it's all crashing down
You stand through the pain
You won't drown
And one day, whats lost can be found
You stand in the rain
She won't make a sound
Alone in this fight with herself and the fears whispering if she stands she'll fall down
She wants to be found
The only way out is through everything she's running from wants to give up and lie down.
[CHORUS]
So stand in the rain
Stand your ground
Stand up when it's all crashing down
You stand through the pain
You won't drown
And one day, whats lost can be found
You stand in the rain
So stand in the rain
Stand your ground
Stand up when it's all crashing down
Stand through the pain
You won't drown
And one day, whats lost can be found
[CHORUS]
So stand in the rain
Stand your ground
Stand up when it's all crashing down
You stand through the pain
You won't drown
And one day, whats lost can be found
You stand in the rain
Börjar bli en vardag för mig.
Blir extremt besviken på mig själv.
Det är bara en person som kan få det att lyckas och det är JAG.
She never slows down.
She doesn't know why but she knows that when she's all alone, feels like its all coming down
She won't turn around
The shadows are long and she fears if she cries that first tear, the tears will not stop raining down
[CHORUS]
So stand in the rain
Stand your ground
Stand up when it's all crashing down
You stand through the pain
You won't drown
And one day, whats lost can be found
You stand in the rain
She won't make a sound
Alone in this fight with herself and the fears whispering if she stands she'll fall down
She wants to be found
The only way out is through everything she's running from wants to give up and lie down.
[CHORUS]
So stand in the rain
Stand your ground
Stand up when it's all crashing down
You stand through the pain
You won't drown
And one day, whats lost can be found
You stand in the rain
So stand in the rain
Stand your ground
Stand up when it's all crashing down
Stand through the pain
You won't drown
And one day, whats lost can be found
[CHORUS]
So stand in the rain
Stand your ground
Stand up when it's all crashing down
You stand through the pain
You won't drown
And one day, whats lost can be found
You stand in the rain
Dont give up
Jag ska kämpa för smalheten!
Lets do this
God natt!
Lets do this
God natt!
The Hills
Jag bara älskar den serien.
Besatt är ordet.
Jag älskar att se överklass människorna, det rika livet och alla snygga kläder och människor.
Jag är nog inte ensam om att drömma mig bort till deras liv för en halvtimme.
Men jag låter mig göra de.
Självklart känner man lite press på sig själv, för deras kroppar är inte att leka med.
Får försöka intala mig själv om att dom har så mycket pengar att dom kan ha sin egen tränare, egen kost cotch, kunna äta ute varje måltid (alla goda nyttiga sallader som man äldrig orkar göra hemma) och operera sig på alla bra kleniker... listan kan göras lång.
Inte direkt det vanliga svensson livet där minnsan.
Vadå älska hennes kropp. Och hennes stil. OOOO MY GOOD
Jaa.. dom kan ha på sig ALLT och ändå se snygga ut!
FAAAAN för dom!
//J
Besatt är ordet.
Jag älskar att se överklass människorna, det rika livet och alla snygga kläder och människor.
Jag är nog inte ensam om att drömma mig bort till deras liv för en halvtimme.
Men jag låter mig göra de.
Självklart känner man lite press på sig själv, för deras kroppar är inte att leka med.
Får försöka intala mig själv om att dom har så mycket pengar att dom kan ha sin egen tränare, egen kost cotch, kunna äta ute varje måltid (alla goda nyttiga sallader som man äldrig orkar göra hemma) och operera sig på alla bra kleniker... listan kan göras lång.
Inte direkt det vanliga svensson livet där minnsan.
Vadå älska hennes kropp. Och hennes stil. OOOO MY GOOD
Jaa.. dom kan ha på sig ALLT och ändå se snygga ut!
FAAAAN för dom!
//J
When The Drugs Don't Work
Vad fan säger man?
Kanske bara är extra fylld med ångest idag.
Jag har failat ett par dar och jag känner mig fruktansvärt misslyckad.
Det får mig att må skitdåligt.
Vikten står just nu still och det förstår för jag har haft rena skitdagar just nu!
Bläää....
Nu ska jag träna snart i alla fall!
Nice
Kanske bara är extra fylld med ångest idag.
Jag har failat ett par dar och jag känner mig fruktansvärt misslyckad.
Det får mig att må skitdåligt.
Vikten står just nu still och det förstår för jag har haft rena skitdagar just nu!
Bläää....
Nu ska jag träna snart i alla fall!
Nice
Don´t feeling well..
Nått är ärligt talat fel på mig.
Lost Soul
Känner mig försvunnen i ett mörker.
Ett mörker av bara svarta taggar som sticker mig gång på gång.
Det går inte framåt utan bakåt.
Åt helt fel riktning.
Livet har inte mycket att erbjuda just nu.
Min älsklings hund ligger bredvid mig just nu.
Jag behöver närhet och värme.
Jag får ingen, bara av min fina vän hunden.
Du finns i alla fall där när jag behöver dig! <3
Stay Strong
Ett mörker av bara svarta taggar som sticker mig gång på gång.
Det går inte framåt utan bakåt.
Åt helt fel riktning.
Livet har inte mycket att erbjuda just nu.
Min älsklings hund ligger bredvid mig just nu.
Jag behöver närhet och värme.
Jag får ingen, bara av min fina vän hunden.
Du finns i alla fall där när jag behöver dig! <3
Stay Strong
Soppa
Har nu gjort en supergod och supernyttig och superkalorisnål soppa.
För er som tycker om broccoli som jag borde testa detta.
Broccolisoppa.
ca: 5 frysta brockolibitar ca:100g
½ gul lök
½ köttbuljong
1dl mjölk
1dl vatten
krydda efter smak
Koka och mixa till en slät soppa.
ca: 100kcal
Dagens tipps från mig till er =D
Vi hörs bloggisar =)
För er som tycker om broccoli som jag borde testa detta.
Broccolisoppa.
ca: 5 frysta brockolibitar ca:100g
½ gul lök
½ köttbuljong
1dl mjölk
1dl vatten
krydda efter smak
Koka och mixa till en slät soppa.
ca: 100kcal
Dagens tipps från mig till er =D
Vi hörs bloggisar =)
Önskan
Jag önskar jag vore snygg eller kanske söt men framför allt SMAL.
Sjukt snygg och smal! JAG VILL HA!
//J
Sjukt snygg och smal! JAG VILL HA!
//J
DåligtDåligt
Riktigt dålig uppdatering av mig!
Men jag har bara laggt datorn och mobilen ifrån mig ett par dar!
Behövt lite tid att tänka för mig själv.
Måste tänka igenom lite beslut som måste göras.
ÅÅÅ jag får panik på mig själv.
Pluss att jag gjort nått dumt idag! Fyyyy på mig!
Snälla!
//J
Men jag har bara laggt datorn och mobilen ifrån mig ett par dar!
Behövt lite tid att tänka för mig själv.
Måste tänka igenom lite beslut som måste göras.
ÅÅÅ jag får panik på mig själv.
Pluss att jag gjort nått dumt idag! Fyyyy på mig!
Snälla!
//J
Attans bananer
Ännu en klantig gärning av mig.
Hade mörkröda naglar och fick för mig att ta bort de.
MEN när jag hade börjat tog såklart nagelacks removen slut HELT SLUT.
Ja ni vet det blir sådär fult rött runt om och lite i kanterna!
Sånt stör mig nått ENORMT.
Haha... vadå i-lands problem
Nu ska jag verkligen försöka krypa till kojs, upp vid 05.30 i morgon
JIPPI.
Natti Natti!
Hade mörkröda naglar och fick för mig att ta bort de.
MEN när jag hade börjat tog såklart nagelacks removen slut HELT SLUT.
Ja ni vet det blir sådär fult rött runt om och lite i kanterna!
Sånt stör mig nått ENORMT.
Haha... vadå i-lands problem
Nu ska jag verkligen försöka krypa till kojs, upp vid 05.30 i morgon
JIPPI.
Natti Natti!
Superklantig
Tror ni inte att jag spillde lite smoothie på datorn.
Tack migsjälv vad duktig jag är. NOOOT
Men verkar inte som någon större skada är skedd.
Har i alla fall varit ute och gått nästan hela förmiddagen.
Varför sitta innen när man kan va ute och gå?
Men nu ska jag snart bege mig bortåt.
Inte allt för mycket ångest just nu.
Tror att den friska luften gjort mig väl idag =)
Längtan...
//J
Tack migsjälv vad duktig jag är. NOOOT
Men verkar inte som någon större skada är skedd.
Har i alla fall varit ute och gått nästan hela förmiddagen.
Varför sitta innen när man kan va ute och gå?
Men nu ska jag snart bege mig bortåt.
Inte allt för mycket ångest just nu.
Tror att den friska luften gjort mig väl idag =)
Längtan...
//J
Stay Young
We The Kings
Får mig på bra humör just nu!
Gröt till frukost sen blir det en supergod Smoothie.
Har varit ute och gått en runda med vovven nu och snart blir det en lång PW men en vän för att sedan komma hem och gå en runda till med vovvsi =)
Det gillas i det fina vädret!
Nä, nu kan jag inte sitta still längre!
Blir att städa lite innan promenixen =)
Hörs lite senare!
Love J
Får mig på bra humör just nu!
Gröt till frukost sen blir det en supergod Smoothie.
Har varit ute och gått en runda med vovven nu och snart blir det en lång PW men en vän för att sedan komma hem och gå en runda till med vovvsi =)
Det gillas i det fina vädret!
Nä, nu kan jag inte sitta still längre!
Blir att städa lite innan promenixen =)
Hörs lite senare!
Love J
Blackbird
Jag är trött.
Orkar knappt lyfta ögonlocken.
Har ingen energi.
Notting Hill tröttnar jag aldrig på.
God Natt.
Keep fighting
Orkar knappt lyfta ögonlocken.
Har ingen energi.
Notting Hill tröttnar jag aldrig på.
God Natt.
Keep fighting
Fetto Lördag
Japp och det stämmer.
Får panik när jag vet vad mat intaget kommer att bli eller redan är.
Men jag kan verkligen inte hjälpa det.
Jag försöker ändå säga nej, men jag vill ju inte börja skrika och lipa inför folk.
NEJ det klarar jag verkligen inte av.
Jag vill umgås med mina vänner, för de är de finaste och bästa jag har.
Det får konsekvenser som innebär stenhård träning i morgon och i kväll när jag lämnat dom!
Thinspo:
Vi hörs lite senare.
Får panik när jag vet vad mat intaget kommer att bli eller redan är.
Men jag kan verkligen inte hjälpa det.
Jag försöker ändå säga nej, men jag vill ju inte börja skrika och lipa inför folk.
NEJ det klarar jag verkligen inte av.
Jag vill umgås med mina vänner, för de är de finaste och bästa jag har.
Det får konsekvenser som innebär stenhård träning i morgon och i kväll när jag lämnat dom!
Thinspo:
Vi hörs lite senare.
Wanna be
Jag vet, jag vet!
Alla pro-ana skulle gråta om dom läste min blogg.
Jag är en äkta wanna be.
Men jag slår vad om att en dag kommer jag nå min målvikt, jag kommer va snyggt smal och mina nyckelben och höfftben kommer va supersnygga.
Jag är påväg, men att ändra min livsstil är inte det lättaste.
Jag har aldrig varit direkt osund utan har alltid tänkt på min mat.
För en tid sen va jag riktigt smal, näst intill snyggt smal.
Jag vill tillbaka dit och ytterligare lite till.
Fler kilon ska trilla av mig, mer fett ska bort.
Jag har bestämt mig att så länge jag lever kommer jag att sträva efter att bli smalare tills mitt mål är vunnet.
Thinspo:
Snygga lår
Armarna
Höfftbenen <3
Nu ska jag iväg och träna!
Love J
Alla pro-ana skulle gråta om dom läste min blogg.
Jag är en äkta wanna be.
Men jag slår vad om att en dag kommer jag nå min målvikt, jag kommer va snyggt smal och mina nyckelben och höfftben kommer va supersnygga.
Jag är påväg, men att ändra min livsstil är inte det lättaste.
Jag har aldrig varit direkt osund utan har alltid tänkt på min mat.
För en tid sen va jag riktigt smal, näst intill snyggt smal.
Jag vill tillbaka dit och ytterligare lite till.
Fler kilon ska trilla av mig, mer fett ska bort.
Jag har bestämt mig att så länge jag lever kommer jag att sträva efter att bli smalare tills mitt mål är vunnet.
Thinspo:
Snygga lår
Armarna
Höfftbenen <3
Nu ska jag iväg och träna!
Love J
I never asked to be...
born.
Snälla, gör mig smal nu!
/J
Snälla, gör mig smal nu!
/J
The Dark Side
Känner verkligen inte för detta.
Jag vet inte vad det är med mig?
Försöker tänka possitivt men allt förvandlas till neggativt.
Idag funderade jag över vilket sätt som jag skulle ta livet av mig på OM jag skulle ta livet av mig.
Satt och körde bil och tänkte att jag kunde köra in i ett stort träd men njaa, då är dte inte säkert att man dör,
eller hoppa från en bro men då kanske det är folk som ser.
Usch dumma tankar.
Men det får i alla fall vänta och så länge måste jag väl kämpa vidare med mig själv och mina tankar!
FyFanFörMig
//J
Jag vet inte vad det är med mig?
Försöker tänka possitivt men allt förvandlas till neggativt.
Idag funderade jag över vilket sätt som jag skulle ta livet av mig på OM jag skulle ta livet av mig.
Satt och körde bil och tänkte att jag kunde köra in i ett stort träd men njaa, då är dte inte säkert att man dör,
eller hoppa från en bro men då kanske det är folk som ser.
Usch dumma tankar.
Men det får i alla fall vänta och så länge måste jag väl kämpa vidare med mig själv och mina tankar!
FyFanFörMig
//J
Meningslöshet
Jag känner mig meningslös.
Varför blev jag född?
Jag gör ingen nytta, inte till något.
Värdelös är ordet.
Intag:
Frukost: Gröt + en knäcke m leverpastej och gurka
Middag: Lax
Kvällsmat: frultsallad med lite youghurt till
ca: 800kcal - träning ca: 300kcal
Försöka sova nu! Upp 05.40 i morgon! =)
Sleep well
Varför blev jag född?
Jag gör ingen nytta, inte till något.
Värdelös är ordet.
Intag:
Frukost: Gröt + en knäcke m leverpastej och gurka
Middag: Lax
Kvällsmat: frultsallad med lite youghurt till
ca: 800kcal - träning ca: 300kcal
Försöka sova nu! Upp 05.40 i morgon! =)
Sleep well
If you could see the pain inside
Jag får panik och ångest.
Hjärtat bara hoppar iväg och jag ser randigt!
Vad ska jag ta mig till? PANIK
Åt Lax och pasta nyss och har fortfarande ångest över de.
Har bara ätit frukost så jag va verkligen tvungen för att inte svimma lite senare under träningen!
Men jag vill bara skrika och gråta.
Vill få bort allt äckligt FETT på magen, sidorna, låren, armarna, brösten, vaderna!
Jag vill att allt SKA BORT!
Im so disgusting
Träna snart i alla fall! Hoppas det får mig på andra tankar!
<3
Hjärtat bara hoppar iväg och jag ser randigt!
Vad ska jag ta mig till? PANIK
Åt Lax och pasta nyss och har fortfarande ångest över de.
Har bara ätit frukost så jag va verkligen tvungen för att inte svimma lite senare under träningen!
Men jag vill bara skrika och gråta.
Vill få bort allt äckligt FETT på magen, sidorna, låren, armarna, brösten, vaderna!
Jag vill att allt SKA BORT!
Im so disgusting
Träna snart i alla fall! Hoppas det får mig på andra tankar!
<3
Jag önskar att du fattar
Nu eller aldrig
Jag blir så glad av vädret, jag känner hur det spritter i kroppen och jag vill verkligen ut och springa.
Jag vågar inte riktigt än pga is. Men snart så!
Men det finns ändå något i mig som säger att saker och ting är fel.
Ett monster som bara väntar på ett utbrott.
Jag tror ingen kan fatta hur ful jag är.... jag vill inte tycka synd om mig själv men varför ska en människa behöva se ut såhär?
Nog om de
Såhär vill jag att mitt monster ska se ut
Vad tror ni? haha
puss så länge bloggvänner
Jag blir så glad av vädret, jag känner hur det spritter i kroppen och jag vill verkligen ut och springa.
Jag vågar inte riktigt än pga is. Men snart så!
Men det finns ändå något i mig som säger att saker och ting är fel.
Ett monster som bara väntar på ett utbrott.
Jag tror ingen kan fatta hur ful jag är.... jag vill inte tycka synd om mig själv men varför ska en människa behöva se ut såhär?
Nog om de
Såhär vill jag att mitt monster ska se ut
Vad tror ni? haha
puss så länge bloggvänner
Walking in the sun
Nu ska jag ut och gå med min underbara hund i det underbara vädret.
Snart vår kanske? Längar som tusan...
Ps: igår va det fail med tre kakor hos kusinen.
Sprang i alla fall en halv mil och gick en halv såå lite rörde jag på fläsket!
Stay strong <3
Snart vår kanske? Längar som tusan...
Ps: igår va det fail med tre kakor hos kusinen.
Sprang i alla fall en halv mil och gick en halv såå lite rörde jag på fläsket!
Stay strong <3
Depend
Har införskaffat mig två nya nagelack inför våren.
Svart och rosa. Mjau ;)
HIHI... mitt första svarta nagelack, sjuukt snyggt ;)
//J
Svart och rosa. Mjau ;)
HIHI... mitt första svarta nagelack, sjuukt snyggt ;)
//J
Sick and Stupid
Jag fattar inte varför det har börjat gå utför de senaste dagarna?
Okey, jag går ner i vikt sakta men säkert.
MEN, jag klarar mig bra hela dagen tills på kvällen då jag typ hetsar i kakor som slutar med toaletten.
Sjukt, Sjukt Sjukt. Jag har klarat mig så långt sen failar jag där.
Fuck no no.
Okej! Skärpning J.
Sen har jag börjat att tänka för mycket på mat! ÅÅÅÅ jag blir så sur och grinig!
Natti Natti
Okey, jag går ner i vikt sakta men säkert.
MEN, jag klarar mig bra hela dagen tills på kvällen då jag typ hetsar i kakor som slutar med toaletten.
Sjukt, Sjukt Sjukt. Jag har klarat mig så långt sen failar jag där.
Fuck no no.
Okej! Skärpning J.
Sen har jag börjat att tänka för mycket på mat! ÅÅÅÅ jag blir så sur och grinig!
Natti Natti
Burn it
Nu ska jag iväg och bränna kalorier.
Känner att det är välbehövligt efter helgens bravader.
Så nu blir det nog ca: 0.5mils löpning på bandet och lite övriga muskler!
Ha en bra dag så hörs vi sen! =)
Känner att det är välbehövligt efter helgens bravader.
Så nu blir det nog ca: 0.5mils löpning på bandet och lite övriga muskler!
Ha en bra dag så hörs vi sen! =)
