Jag måste kämpa och vilja själv. Men ibland säger hjärnan andra saker. Jag vet att vissa saker inte kommer att förändras och det förflutna har redan hänt. Jag får inte tänka så mycket bakåt eller är det de jag ska göra en gång för alla? Våga se sanningen i vitögat!

In:
Frukost: 1/2keso m äpple och kanel ~150kcal
Middag: sallad med räkor ~ 250kcal
Mellis: 1äpple + en tugga mjuk pepparkaka ~100kcal
=500kcal

Ut

3promenader ~350kcal
styrka~100kcal
=450kcal